Hablemos del Sueño

“Acostarse temprano y levantarse temprano, hacen a un hombre sano, rico y sabio” Benjamin Franklin. Parece mentira que una actividad tan natural como dormir pueda convertirse en un problema en nuestros días. Y es que el ritmo acelerado del diario vivir nos ha convertido en esclavos de la producción y olvidamos lo habitual: dormir bien, …

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